onsdag 25 november 2015

Mitt bästa kurerings tips vid förkylning


Nu när det är förkylningstider vill jag komna med mitt bästa tips för att kurera förkylning. Jag brukar göra en ingefärsshott som jag tar varje morgon i förebyggandesyfte och blir jag förkyld så tar jag den ett par gånger om dagen. Ingefära är en fantastisk rot som inte bara är god i mat och bakning utan även hjälper mot väldigt mycket som bl.a. magont, illamående, migrän, hosta och ont i halsen. 

Så här gör du ingefärsshotten: 
Riv en bit ingefära, pressa en halv citron över och rör i honung. Om honungen inte löser sig helt kan du hälla på lite kokande vatten och röra om. Det blir lite starkt men gör underverk.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar