Ingefära är inte bara god i mat utan är även en fantastisk läkeväxt. När jag känner att jag börjar bli förkyld brukar jag skala en bit färsk ingefära och koka den i vatten och dricka, det finns inget som hjälper bättre mot ont i halsen och hosta eller mot illamående.
Ingefära hjälper även vid artros, diabetes, hjärt-och kärlsjukdomar, den hjälper matsmältningen och fettförbränningen. Det har även gjorts forskning på djur där det visar sig att ingefära kan skydda mot vissa typer av cancer. Ingefära är världens bästa knöl och är väldigt bra att ha hemma i kylen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar